نویسنده: جان گاتمن
مترجم: مصطفی علیزاده
ناشر: قطره
ما می توانیم اندیشه های پایه، درباره ی لحظات رابطه ی عاطفی با هفت نظام فرماندهی عاطفی مغز را کامل و یکپارچه سازیم. نظام های فرماندهی به ما امکان می دهد تا جهت ها و مقاصد عواطف خود را ببینیم. آگاهی از عواطفی که این نظام ها خلق می کنند، به ما اجازه می دهد تا آنچه را در زندگی از دست می دهیم، وارسی کنیم. همچنین به ناسازگاری نیازهایمان با نیازهای کسانی که بسیار برای ما عزیزند، پی ببریم. آگاهی از عواطف درونی خودمان و عواطفی که از نزدیک ترین روابط مان بر می خیزد، می تواند راهنمایی طبیعی در راه جستجوی ما، برای رسیدن به معنا، فراهم سازد. می تواند ما را به راستایی بکشاند که پیوسته به آن چشم دوخته ایم